wedstrijdtraining den haag

5 basisregels en kickbokstechnieken die je moet kennen

Hoewel kickboksen vooral draait om plezier, sporten en werken aan je conditie, zijn er wel een aantal basisregels- en technieken waar je je aan moet houden. Denk aan de regels tijdens het trainen, basistechnieken die je moet kennen en een juiste houding. In deze blog leggen we meer uit over de verschillende kickbokstechnieken en regels die je écht moet kennen als kickbokser.